"Mae dileu swyddi yn air ofnadwy. Mae'n gwneud i sefyllfa anodd deimlo hyd yn oed yn waeth"
Rwy'n flin iawn eich bod yn cael eich hun yn y sefyllfa hon. Mae'n pydru. Bydd llawer o bobl sy'n dweud wrthych am ei weld fel cyfle, ac y bydd pethau'n gwella. Maen nhw'n iawn, ond nid yw'r swydd hon yma i ddweud hynny wrthych. Mae yma i gynnig cyngor ymarferol.
Mae llawer o ffactorau i'w hystyried os ydych wedi colli eich swydd. Chi a'ch lles, eich gyrfa a beth sy'n digwydd nesaf gydag ef, ac ocsigen y sefyllfa, yr eliffant yn yr ystafell... Arian.
Mewn blogiau eraill ar Gylch y Gwasanaeth Bwyd fe welwch rai awgrymiadau ar wydnwch personol i chi i'ch helpu eich hun i aros yn feddyliol miniog a chadarnhaol. Mae swyddi i'ch helpu i sefyll allan wrth wneud cais am swyddi eraill, a rhai awgrymiadau defnyddiol ar sut i dynnu sylw at eich sgiliau trosglwyddadwy os oes angen i chi edrych y tu allan i'r sector lletygarwch.
Mae'r swydd hon wedi'i chynllunio i'ch cyfeirio i'r cyfeiriad iawn i'ch helpu i roi trefn ar eich arian, ac mae hefyd yn rhannu rhai gwefannau a all eich helpu i wneud rhywbeth ystyrlon a gwerth chweil wrth i chi chwilio am eich rôl nesaf.
Gall ansicrwydd ariannol fod yn ffynhonnell andwyol o bryder, ac er nad yw ochr arian pethau efallai mor iach ag yr oedd cyn-Covid, mae'n dda i chi gael darlun clir o'ch sefyllfa, gwybod ble rydych chi'n sefyll a gwybod eich bod yn gwneud yr holl bethau cywir.
Efallai eich bod eisoes dros hyn i gyd, ond os mai dyma'ch tro cyntaf ar y Carwsél Credyd Cynhwysol, mae'n boen, ac mae'n helpu i gael rhywfaint o gefnogaeth a chyngor i lywio'r cymhlethdod.
Mae Cyngor ar Bopeth (CitA) yn elusen adnabyddus, ond sy'n aml yn cael ei chamddeall. Mae llawer o bobl yn credu ei fod yn sefydliad cenedlaethol a ariennir gan lywodraeth ganolog, pan fydd mewn gwirionedd yn rhwydwaith o elusennau annibynnol lleol sydd wedi'u cynllunio i helpu cymunedau lleol. Mae'n debyg i rwydwaith masnachfraint sy'n elwa o bresenoldeb cenedlaethol, ond y rhan fwyaf o'r amser, bydd y cymorth a gewch yn benodol leol i chi.
Gall CitA eich helpu i lywio eich cais am Gredyd Cynhwysol. Gallant gefnogi llawer o feysydd eraill hefyd, dyled, tai ac iechyd meddwl i enwi rhai. Y rhan fwyaf o'r amser dydyn nhw ddim yn dweud wrthych chi beth i'w wneud, maen nhw'n eich helpu i ddeall beth sydd ar gael i chi a sut i gael y canlyniad gorau. Os ydych yn ystyried gwneud cais am CC neu os ydych am wybod mwy amdano, dilynwch y ddolen isod. Byddwch yn falch eich bod wedi gwneud hynny. Unwaith y byddwch yno, gallwch symud o amgylch y safle am gymorth arall y gallai fod ei angen arnoch.
https://www.citizensadvice.org.uk/helptoclaim/
Yn ogystal â chael eich sefyllfa ariannol yn cael ei hegluro, mae angen i chi gadw'n brysur. Ydych chi wedi meddwl am wirfoddoli yn eich cymuned leol?
Mae dau safle rhagorol i helpu pobl i ddod o hyd i gyfleoedd. Gellir dod o hyd iddynt yma.
https://volunteering.royalvoluntaryservice.org.uk/volunteer-search
https://do-it.org/opportunities/search
Bydd bod yn glir am eich sefyllfa ariannol yn eich helpu i deimlo'n well ynoch eich hun. Os oes gennych yr amser a'r awydd i wirfoddoli, bydd eich cymuned yn elwa, ac felly y byddwch chi.
Bydd y ddau gam gweithredu hyn yn eich helpu i berfformio'n well yn y cyfweliad ac yn rhoi gwell cyfle i chi sicrhau eich rôl nesaf yn gyflymach.
Yr ydym yma i'ch cefnogi. Diolch am ddarllen, ac os hoffech wybod mwy, cliciwch yma. Os oes digon o ddiddordeb, byddwn yn rhannu mwy o adnoddau.
Jeremy
Graysons.
